VOS RETOURS D'EXPERIENCE #TriathlonSudrieCoaching
83 message(s) dans le livre d'or
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- PICARD Yann Le 29/10/2018
j'ai réalisé 1er le Triatbreizh format L cet été en Bretagne ou j'ai rencontré Sylvain et Sabrina. Le 26 Aout, j'ai terminé le Half Ironman à Vichy. En 2019, j'ai plusieurs objectifs dont 1 Half et L'Ironman de Copenhague au Danemark mi Aout.
Je sais que j'ai de grosses lacunes en Technique de nage et je sors de l'eau déjà dans le rouge sans avoir fait de supers chronos !!
J'ai donc décidé de m' inscrire sur le stage de natation de Octobre avec Sylvain sur le conseil de mes amis.
Super ambiance dans le groupe !! Accueil et professionalisme de Sylvain et Sabrina (très complémentaires)
Coaching très précis au cours du weekend avec videos qui mettent en évidence les points à travailler.
Un rythme des séances adapté pour les éducatifs, corrections immédiates de Sylvain au fil du stage et des progrès !!!
j'ai eu des déclics et je sais sur quels points travailler...
je reviendrais en janvier ou Février !! Merci à vous 2 -
- Yohann Jacquier Le 13/10/2018
Premier stage triathlon pour ma part et de réelles belles découvertes. A commencer par la région et une météo idéale, agrémentées d'une ambiance conviviale et sublimées par un super encadrement avec Valentin, Sabrina et le champion Sylvain ! La dose d'effort sur la semaine est conséquente mais hyper productive. A la fin de la semaine vous verrez un triathlon olympique comme un simple échauffement ! Tout au long de la semaine les jalons sont posés afin de s'entrainer en densité sans se blesser et les exercices sont variés.
Premier stage pour la teamSRAC d'une longue série sans aucun doute ! La base est solide pour permettre à chacun de progresser !
Les quelques griefs que je pouvais faire sont corrigés dans le programme 2019 ! Continuez, vous etes au top !
Un concept a exporter sur des terres montagneuses aux richesses lacustres pour varier les terrains ;) -
- POZZO DI BORGO Denis Le 02/10/2018
Je viens de terminer mon sixième stage Natation.
Après une saison et un été à nager beaucoup en eau libre cette session piscine a été des plus productive.
remise à niveau correction de petits défauts revenus ...
découverte de nouveaux outils ..les élastiques par exemple...
ce qu'il y a de bien avec la natation c'est qu'on en a jamais fini...:-)
tout cela dans la bonne humeur et des conditions optimales.
bref deux belles journées
Denis -
- COIFFET Jean-sébastien Le 01/10/2018
Nageant depuis longtemps mais presque seulement de manière autodidacte, j'ai eu la chance de faire mon premier stage de natation avant hier et hier (=dernier week end de 09/2018) avec Sylvain et Sabrina.
En seulement 2 jours, j'ai beaucoup appris sur ma nage et ses défauts, par les conseils de pro que vous m'avez donné et aussi, par exemple, en voyant la vidéo de ma nage et en pouvant la comparer avec celles des autres stagiaires.
Je ne doute pas que ma progression de cet hiver va être nettement plus rapide grâce à ce stage car maintenant je connais une liste de points précis sur lesquels je vais pouvoir me focaliser.
Un grand merci à tous les deux donc.
Je n'hésiterai pas à vous recommander auprès des membres de mon club et des sportifs que je connais.
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